Ρόδα κοιλιακών AB Wheel GYM-0001, μαύρο-πράσινο GYM-0001Ρόδα κοιλιακών AB Wheel GYM-0001, μαύρο-πράσινοΗ ρόδα κοιλιακών είναι ένα εξειδικευμένο όργανο για την εκγύμναση των κοιλιακών. Εξοπλίζεται με χερούλια από αφρώδες, αντιολισθητικό υλικό και δύο τροχούς, για αυξημένη σταθερότητα κατά την κίνηση.Στην...
Η κύλιση θεωρείται από ειδικούς ως μία από τις πιο δύσκολες, αλλά και παραγωγικές ασκήσεις κοιλιακών. Η ρυθμική κίνηση της ρόδας συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών και της πλάτης ενώ σας βοηθά να αναπτύξετε όλους του μύες του κεντρικού σώματος.
Η κύλιση θεωρείται από ειδικούς ως μία από τις πιο δύσκολες, αλλά και παραγωγικές ασκήσεις κοιλιακών. Η ρυθμική κίνηση της ρόδας συμβάλλει στην ενίσχυση των ώμων, των χεριών και της πλάτης ενώ σας βοηθά να αναπτύξετε όλους του μύες του κεντρικού σώματος.
Η Ρόδα Κοιλιακών της adidas βελτιστοποιεί αυτήν την κίνηση με το να σας τοποθετεί πιο κοντά στο έδαφος. Αυτό σημαίνει πως όλοι οι μύες που συμμετέχουν στη σταθερότητα και στη δύναμη του σώματος, καλούνται να ενεργοποιηθούν.
Σχεδιασμένη με διπλή λειτουργία, η Ρόδα Κοιλιακών & Foam Roller ενδυναμώνει ολόκληρο το σώμα, με αποσπώμενες εργονομικές χειρολαβές οι οποίες αποθηκεύονται στο εσωτερικό του roller όταν θέλετε να αλλάξετε μορφή άσκησης.